Cómo aprender un idioma nuevo: La guía definitiva para 2026

Puntos clave:

• Aprender un nuevo idioma requiere tiempo y paciencia, pero cualquiera puede hacerlo con la motivación y los métodos adecuados.
• Hablar es una de las mejores maneras de ganar confianza en un nuevo idioma, por eso es importante empezar a hablar lo antes posible.
• La repetición espaciada, la inmersión, el shadowing y el input comprensible son algunas de las mejores formas de dominar una lengua extranjera.

Si aprender un nuevo idioma está en lo más alto de tu lista de deseos para 2026 pero no estás seguro de por dónde empezar, has llegado al lugar adecuado. 

Créeme, lo entiendo. He pasado por eso. Empezar a aprender un idioma completamente nuevo puede parecer intimidante, pero definitivamente no es imposible. 

Como experta de Promova, el aprendizaje de idiomas es mi especialidad. No solo aprendo idiomas por mi cuenta. También ayudo a otras personas a desarrollar sus habilidades lingüísticas y a desenvolverse en todo tipo de situaciones reales. Y eso es exactamente lo que estoy aquí para hacer ahora también.

En este artículo, voy a darte una guía paso a paso, fácil de seguir, para ayudarte a aprender un nuevo idioma en 2026.

Mi trayectoria aprendiendo idiomas y ayudando a otras personas en Promova

Hace años, cuando apenas empezaba mi camino de aprendizaje de idiomas, a menudo me sentía perdida. Los idiomas siempre me parecían muy divertidos y emocionantes al principio. Pero luego empezaba a hojear complejos libros de gramática y a leer explicaciones enrevesadas de términos que ni siquiera había oído antes. De repente, me sentía bloqueada, intimidada y completamente desmotivada.

Por suerte, en aquel entonces no me rendí. Seguí adelante, perfeccioné mis técnicas y, con el tiempo, logré la fluidez en varios idiomas. Ahora puedo hablar con confianza inglés, español y francés. ¡Y mi japonés tampoco está nada mal!

Mi camino no fue en absoluto sencillo. Hubo mucho ensayo y error. Tuve que aprender términos como repetición espaciada e inmersión. Tuve que abandonar ciertos métodos tradicionales que no daban resultados. Pero al final, llegué a mi objetivo.

Ahora incluso puedo utilizar mis habilidades lingüísticas en el trabajo. En Promova ayudo a principiantes y autodidactas a mejorar su expresión oral, su gramática y su vocabulario. A lo largo de los años, he podido diseñar cursos de idiomas, crear materiales de aprendizaje y acompañar al alumnado a través de varios niveles de fluidez.

Esta experiencia adicional como docente es lo que me hace estar tan segura de que puedo ayudarte a tachar ese objetivo de idiomas de tu lista de deseos. He pasado por todos los altibajos que quizá estés experimentando ahora mismo y puedo ayudarte a navegar por el complejo proceso de aprendizaje que supone la adquisición de una lengua.

Cómo utilizar esta guía para obtener el máximo resultado

Antes de contarte todos los pequeños trucos y consejos que he ido recopilando a lo largo de los años, quiero darte unas recomendaciones rápidas sobre cómo sacar el máximo partido a esta guía.

1. Lee cada sección con atención

Puede que tengas la tentación de simplemente hojear esta guía y leer solo los encabezados. Lo entiendo. Yo también lo he hecho. Pero cuando se trata de aprender idiomas, hojear no siempre basta. Para sacar el máximo partido de cada sección, léela con atención y piensa en cómo podrías aplicar estos consejos en tu propia rutina.

2. Anota todo lo que te llame la atención

Quienes aprenden idiomas suelen convertirse en expertos tomando notas. Esto se debe a que siempre estamos apuntando una palabra nueva, una frase que acabamos de oír o una regla gramatical que queremos consultar más tarde.

Empieza a desarrollar tus habilidades para tomar notas mientras lees esta guía. Si un consejo concreto o una recomendación te llama especialmente la atención, escríbelo para poder volver fácilmente a él en el futuro.

3. Elige uno o dos pasos para aplicar de inmediato

Para este artículo he reunido 15 pasos que te ayudarán a aprender un nuevo idioma. Puede parecer mucho y, de hecho, puede serlo, sobre todo si intentas aplicar todos estos pasos a la vez. 

No te satures. En lugar de eso, elige uno o dos pasos de la lista y pon primero esos en práctica. Cuando te sientas cómodo con ellos, ve añadiendo más poco a poco. Recuerda: despacio y constante se gana la carrera.

4. Ten paciencia contigo

Esta guía te ayudará a alcanzar tus objetivos de adquisición de una segunda lengua, pero no hará milagros. Aprender un idioma lleva tiempo, así que recuerda tener siempre paciencia contigo. El progreso no llegará de la noche a la mañana, y está bien que así sea. Puedes permitirte cometer errores y avanzar dando solo pequeños pasos.

Pero ahora, sin más preámbulos, veamos las 15 mejores maneras de aprender un nuevo idioma.

1. Recuerda por qué quieres aprender

Todos tenemos motivos diferentes para querer aprender un idioma. Algunas personas quieren mejorar sus perspectivas profesionales y hacer que su perfil de LinkedIn destaque. Otras quizá esperen mudarse al extranjero o conectar con clientes empresariales a nivel internacional.

Sea cual sea tu motivación, colócala en el centro de tu proceso de aprendizaje. Las personas que más éxito tienen aprendiendo idiomas siempre son aquellas que tienen el impulso de seguir adelante.

Cuando empecé a aprender español, sabía que tenía que dominar el idioma para poder conseguir un trabajo de verano en Madrid. Siempre he querido pasar allí el verano, y esa motivación fue la que me ayudó a superar los primeros meses.

Consejo: escribe por qué estás haciendo esto y colócalo en un lugar donde siempre puedas verlo. Este recordatorio constante de por qué estás aprendiendo un nuevo idioma te ayudará en los momentos difíciles.

2. Empieza a hablar pronto para ganar confianza

Cuando se aprende una lengua extranjera por primera vez, muchas personas cometen el error de centrarse en el vocabulario y en los ejercicios de gramática. Otras simplemente optan por leer largas explicaciones de los libros de texto.

Pero aquí va la verdad: hablar es quizá la habilidad más importante cuando se trata de idiomas. Es la razón por la que la mayoría quiere aprender una lengua en primer lugar: poder comunicarse en ella con éxito.

Empieza a practicar la expresión oral tan pronto como puedas. Aunque solo sepas decir dos o tres frases, intenta utilizarlas. Puedes hablar con tu compañero de idiomas, con tu colega nativo o incluso practicar tu expresión oral con IA.

3. Sumérgete en tu idioma objetivo

La inmersión es una de las mejores formas de aprender una lengua extranjera. Así es como aprenden los bebés, al fin y al cabo. Están rodeados del idioma todo el tiempo, lo que les ayuda a ir adquiriendo de forma natural cada vez más palabras y estructuras.

Aunque no puedas volver a ser un bebé para aprender un idioma nuevo, sí puedes utilizar la inmersión para aprender más rápido. Pon música en tu idioma objetivo cuando te duches o cocines. Cambia la configuración de idioma de tu teléfono o de tu ordenador al idioma que estás aprendiendo. 

O simplemente pega notas adhesivas por todo tu piso y escribe en cada una el nombre del objeto donde la colocas en el idioma objetivo (por ejemplo, pon la palabra en español "refrigerador" en tu nevera).

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4. Prioriza el input comprensible frente a los ejercicios intensivos de gramática

La teoría del input comprensible de Stephen Krashen es una de las que muchas personas con experiencia en el aprendizaje de idiomas consideran fundamental. El input comprensible es lo que haces cuando escuchas o lees material que está ligeramente por encima de tu nivel actual en el idioma.

Este es el punto ideal para aprender un nuevo idioma. Cuando entiendes aproximadamente entre el 80 % y el 90 % de lo que consumes, tu cerebro tiene que esforzarse para comprender el resto del contenido. Conecta ideas y va incorporando palabras nuevas y estructuras gramaticales a medida que aparecen, sin que resulte demasiado abrumador ni difícil.

El input comprensible es una forma mucho mejor de aprender un idioma que, por ejemplo, practicar gramática sin parar. Es más divertido, interactivo y conduce a una adquisición del lenguaje más natural.

5. Utiliza un sistema de repetición espaciada

Un sistema de repetición espaciada, también conocido como SRS, es otra excelente forma de aprender un idioma. Si tuviste que aprender una lengua extranjera en el colegio, es probable que te hicieran hacer mucha memorización de última hora. Lo más seguro es que la mayoría de esas palabras que intentaste meter en tu cabeza no se hayan quedado mucho tiempo.

Esto se debe a que memorizar una gran cantidad de vocabulario de una sola vez y luego no volver a repasarlo no es la mejor manera de aprender un idioma. El sistema de repetición espaciada, que utilizan aplicaciones de tarjetas como Anki, trabaja en sintonía con el cerebro humano y te ayuda a almacenar palabras nuevas en la memoria a largo plazo.

La idea es sencilla: la aplicación te muestra con más frecuencia las palabras que te resultan difíciles, mientras que las que te parecen fáciles solo las verás de vez en cuando. El sistema sabe cuánto tiempo necesitas antes de que sea hora de repasar tu vocabulario. 

Si te tomas en serio aprender un nuevo idioma y no solo buscas resultados a corto plazo, la repetición espaciada es el camino a seguir.

6. Practica todos los días

¿Cuántas veces has oído la frase "la constancia es la clave" ? Es un dicho común por una razón. Aprender un idioma no consiste en tener sesiones de estudio largas e intensas una vez cada dos semanas. Eso no dará muchos resultados. La mejor estrategia es practicar tu idioma objetivo todos los días, aunque solo sea durante un par de minutos.

Con aplicaciones como Promova o Duolingo, puedes hacer lecciones sencillas y breves que encajan fácilmente en tu apretada agenda.

Aunque las sesiones más largas también son importantes, la constancia es esencial. Es mejor hacer aunque sea un poco cada día que no hacer nada simplemente porque los miércoles no tienes una hora entera para dedicar al estudio del idioma.

7. Haz shadowing con hablantes nativos

El shadowing es otra excelente forma de mejorar tus habilidades lingüísticas. La pronunciación es algo con lo que muchas personas que empiezan a aprender un idioma tienen dificultades. Esto puede generar falta de confianza a la hora de hablar.

Si esto te preocupa, prueba el siguiente método: escucha a hablantes nativos (por ejemplo, en la radio o en YouTube) e intenta repetir lo que dicen. Imita su tono de voz, su pronunciación y dónde ponen el énfasis en cada palabra y en cada frase.

Esta es una forma excelente de sonar más como un hablante nativo y mejorar tu fluidez.

8. Concéntrate en objetivos pequeños y alcanzables (y actualízalos con regularidad)

Es fácil tener grandes objetivos que queremos alcanzar. 

Cuando empecé a aprender francés, sabía que quería llegar a ser fluida en el idioma. Pero si ese hubiera sido mi único objetivo, podría haber acabado sintiéndome agotada. La fluidez no se consigue en solo unos días o incluso semanas, y no poder tachar nada de mi lista de tareas me habría hecho sentir bastante desanimada.

En lugar de eso, hice una lista de objetivos más pequeños y alcanzables. Me centré primero en aprender las 100 palabras más comunes en francés. Aprendí a contar hasta 10. Descubrí cómo presentarme en el idioma. 

Márcate objetivos pequeños que puedas ir tachando con regularidad. Actualízalos cuando los consigas y sigue avanzando. ¡Tú puedes!

9. Practica en la ducha (o mientras te desplazas)

En nuestro día a día hay muchos pequeños momentos que pasamos en silencio. Ya sea en la ducha o conduciendo al trabajo, esos momentos se pueden llenar fácilmente con una práctica sencilla del idioma.

Personalmente, me gusta hablar conmigo misma en la ducha sobre el día que he tenido. Cuando practico mi japonés, siempre empiezo describiendo mi mañana, luego mi jornada de trabajo y, por último, mis planes para la cena. Puede que solo sea una práctica sencilla de 10 minutos, pero me ayuda a sentirme más segura cuando tengo que hablar con otras personas.

10. Olvídate de la perfección

El perfeccionismo es el enemigo número uno del aprendizaje de idiomas. Todos queremos sonar como hablantes nativos y no cometer errores, pero eso simplemente no es posible. Aprender un idioma implica cometer errores de vez en cuando, y eso es completamente normal.

De hecho, insistir en la perfección puede hacer que te estanques en tu proceso de aprendizaje. Si siempre tienes miedo de equivocarte, no hablarás ni escribirás tanto como alguien que decide simplemente lanzarse. Esa otra persona practica mucho más y, con el tiempo, será quien cometa menos errores de forma natural.

Al fin y al cabo, todo es cuestión de prueba y error. Así que no tengas miedo de los errores ni de los malentendidos. Ocurrirán, y no pasa nada.

11. Encuentra un compañero de idiomas

Aprender un idioma por tu cuenta solo te llevará hasta cierto punto, especialmente en lo que respecta a la expresión oral. Sin embargo, esto no significa que tengas que apuntarte a cursos caros. En su lugar, puedes buscar un compañero de idiomas.

El compañero de idiomas perfecto es alguien que sea hablante nativo. Puedes buscar por internet a alguien interesado en un intercambio lingüístico o simplemente preguntarle a tu colega internacional. Si tú hablas bien italiano y esa persona domina el alemán, podéis crear un pequeño club de intercambio de idiomas y aprender más sobre vuestras respectivas lenguas y culturas.

12. Escucha pódcasts para aprender idiomas

Los pódcasts para aprender idiomas son algunos de los mejores recursos de aprendizaje que existen. Cuando empecé a centrarme en el francés, los pódcasts fueron de las primeras cosas que investigué.

Hay muchísimo material útil disponible. Seas principiante absoluto, estudiante intermedio o hablante avanzado, siempre habrá un pódcast que puedas escuchar para mejorar tus habilidades lingüísticas.

Lo mejor es que puedes utilizar los pódcasts junto con algunos de los otros pasos que hemos mencionado. Por ejemplo, son ideales tanto para la inmersión como para el shadowing.

13. Mira tus películas favoritas en tu idioma objetivo

Antes estaba obsesionada con la popular serie de televisión Friends. Me sabía todas las frases famosas y podía contarte la cronología exacta de la relación entre Ross y Rachel. Sorprendentemente, esto me resultó útil cuando estaba aprendiendo español.

Friends, al igual que la mayoría de las series y películas populares, ha sido doblada a muchos idiomas, incluido el español. Así que decidí volver a ver la serie entera en español. Conocía el contexto de cada escena y sabía de qué hablaban los personajes. Esto me ayudó a aprender más palabras en español y a sumergirme en el idioma de una forma que se sentía cómoda y familiar, pero a la vez nueva y emocionante.

14. Lee libros infantiles

Cuando empiezas a aprender un idioma, no puedes ponerte a leer los libros clásicos en su versión original. El lenguaje es demasiado avanzado para un principiante. 

Sin embargo, leer sigue siendo una habilidad importante que hay que practicar. Una de mis actividades favoritas cuando empiezo a aprender una lengua nueva es leer libros infantiles. Estos cuentos cortos suelen ser sencillos, divertidos y adorables. Me resultan fáciles de entender y son una forma estupenda de adquirir el hábito de leer en mi idioma objetivo. 

Puedes leer tus cuentos favoritos de la infancia en traducción o incluso buscar libros infantiles del país donde se habla el idioma que estás aprendiendo.

15. Practica con IA

Por último, pero no menos importante, te recomendaría aprovechar la tecnología moderna. La IA es un tema enorme hoy en día, y con razón. Ha cambiado por completo la forma en que funciona nuestro mundo y ha hecho que muchas tareas rutinarias sean mucho más sencillas.

El aprendizaje de idiomas es otra área en la que la IA puede ayudarte. Puedes probar a utilizar ChatGPT para practicar conversaciones sencillas basadas en texto. También hay muchas aplicaciones, incluida Promova, que utilizan funciones avanzadas de IA para ayudar a las personas que empiezan a ganar fluidez mediante comentarios personalizados y escenarios de juego de rol con IA.

Alcanza tus objetivos de aprendizaje de idiomas con Promova

Si te tomas en serio aprender un nuevo idioma, prueba Promova para ayudarte a empezar.

Promova es una herramienta excelente tanto para estudiantes individuales como para equipos completos. Esto es lo que obtendrás al registrarte:

• Aplicación de Promova: Accede a lecciones breves, comentarios individuales, herramientas de seguimiento del progreso y mucho más.
• Tutor de IA: tu tutor de IA personalizado te ayudará a practicar la expresión oral, mejorar tu gramática y pronunciación y ampliar tu vocabulario.
• Cursos de idiomas especializados: ya trabajes en el ámbito sanitario, en los negocios o simplemente te interese aprender ASL para ser más inclusivo, Promova tiene lo que necesitas.
• Práctica de expresión oral con juego de rol de IA: practica situaciones reales por voz o por texto cuando y donde quieras.

Colabora con Promova hoy mismo para tachar ese objetivo de aprendizaje de idiomas de tu lista de deseos.

De la motivación al dominio: haz que ocurra

Aprender idiomas puede parecer intimidante al principio, pero aquí va una verdad sencilla: cualquiera puede hacerlo. Solo necesitas la mentalidad adecuada, motivación y métodos efectivos.

Cuando empecé a aprender idiomas, no tenía ni idea de lo que estaba haciendo. Pasaba horas y horas leyendo complejos libros de gramática para darme cuenta de que no estaba avanzando. Ahora sé que hay formas mejores de aprender, y por eso quería compartirlas contigo.

Entonces, ¿a qué estás esperando? ¡Empieza a aprender tu idioma objetivo hoy mismo!